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今、何かと話題のケイ素。何の食べ物に含まれているの？どんな作用があるの？どうやって摂取できるの？などの素朴な疑問にお答えします。
パソコン、スマートフォン、タブレット、様々な画面を見るはめになっている現代人のカラダ。中でも、目の疲れからの肩こりや頭痛に悩まされるかたが多いですね。
コロナ禍となり、話題の栄養素として一躍有名になった５-Ala何の食品に含まれているの？どうしたら摂取できる？などの素朴な疑問にお答えします。
人の健康を左右する多くは、腸内環境だと言われています。人の死の多くは、『糞死』？腸内の腐敗などが原因で『脳梗塞』などが起きる事さえあるのだそうです。
健康を考える方に人気の玉川温泉なぜあの温泉が注目されているの？ホルミシス効果って何？素朴な疑問にお答えします。
